மந்தமான நிறம் முதல் கதிரியக்க நிறம் வரை ஒரே ஒரு படிதான் - DIY அழகு சிகிச்சை! எனவே முயற்சிக்க 9 வீட்டில் ஃபேஸ் மாஸ்க் ரெசிபிகள் உள்ளன
சமூக வலைப்பின்னல்களை உலுக்கும் அழகு ஸ்லக்கிங் தந்திரத்தை பெரிதாக்கவும். இந்த முக பராமரிப்பு நடைமுறையை எவ்வாறு பின்பற்றுவது மற்றும் அதன் நன்மைகள் என்ன?
உலர்ந்த சருமம், முகப்பரு, நேர்த்தியான கோடுகள், உடைந்த தந்துகிகள் மற்றும் சிலந்தி நரம்புகளை தமானு எண்ணெயின் மந்திர பண்புகளுடன் அகற்றவும்
கிவி பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன? முடி மற்றும் தோலில் இந்த பழத்தின் நன்மை பயக்கும் பல தகவல்களைக் கண்டறியவும்
ஆரோக்கியத்திற்கும் சமையலுக்கும் கெல்ப் கடற்பாசி பலன்கள் பல! தைராய்டு சமநிலையில் அதன் தாக்கத்தை அறிய, இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு எல்லாவற்றையும் சொல்கிறது
சுமார் 90% பெண்கள் செல்லுலைட்டால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது ஒரு அழகு அச on கரியம் மட்டுமல்ல. பெண் அழகின் இந்த எதிரியைப் பற்றிய உண்மைகளும் புராணங்களும்
மொத்த கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நிகர கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எண்ணுவது ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமா? இந்த கணக்கீடுகள் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன?
அவளுடைய நினைவைத் தூண்டுவது மற்றும் முடிந்தவரை அவளை விழித்திருப்பது எப்படி? ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கைக்கான எங்கள் கருத்துக்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்
தயிர் முகமூடி உங்கள் சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் பெரும் நன்மைகளைத் தரும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் அழகைப் பற்றிக் கொள்ள அதன் நன்மைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
அதன் பல நன்மைகளுடன், தேங்காய் நீர் சமையல் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் அதிகமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது எங்களுக்குத் தெரியுமா?
நாங்கள் உங்களுக்கு ப்ளூ லட்டேவை வழங்குகிறோம் - காலையில் சிறந்த சூடான காக்டெய்ல், அதே போல் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் மாலை
இந்த கட்டுரையில், காபி மைதானங்களுடன் முகம் துடைப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறோம் - 100% சுற்றுச்சூழல், பொருளாதார மற்றும் நம்பமுடியாத பயனுள்ள சிகிச்சை
குவா ஷா மசாஜ் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இந்த அதிசயமான புதிய அழகு சிகிச்சை ஒரு கதிரியக்க, ஆரோக்கியமான நிறம் மற்றும் குறைபாடற்ற சருமத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது. மேலும் அறிக
பச்சை மற்றும் இயற்கையானது என்று வாதிடும் அனைவருக்கும், உங்கள் அழகு வழக்கத்தில் முகத்திற்கான பேக்கிங் சோடாவை எப்படி, ஏன் இணைப்பது என்பது இங்கே
முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும், புருவங்களை தடிமனாக்கவும், கண் இமைகள் நீட்டிக்கவும், தோல் மற்றும் நகங்களை ஈரப்படுத்தவும் ஆமணக்கு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
இளமை, நீரேற்றம் மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை அனுபவிக்க ஹைலூரோனிக் அமிலம் நிறைந்த உணவுகள் எது என்பதைக் கண்டறியவும்
நீங்கள் ஒரு முக்கியமான நிகழ்வில் கலந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் உங்கள் முகத்தில் முகப்பரு பருக்கள் உள்ளன. விரைவில் அவற்றை அகற்ற சரியான முறைகளைக் கண்டறியவும்
ஹிஸ்டமைன் சகிப்பின்மை அறிகுறிகள் யாவை? நீங்கள் கவலைப்பட்டால் என்ன உணவை பின்பற்ற வேண்டும்? சாத்தியமான சிகிச்சைகள் யாவை?
உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க என்ன உணவுகள் சாப்பிட வேண்டும்? பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு நன்மை பயக்கும் 25 தயாரிப்புகளின் பட்டியலைப் பாருங்கள்
கவலை மற்றும் பீதிக்கு இயற்கையான மூலிகை மருந்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்களா? பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை விட்டுக்கொடுப்பது ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்கும்
கோடைகால தொந்தரவுகளில் ஒன்று கொசு கடி. தொடர்புடைய அபாயங்கள் மற்றும் பின்பற்ற வேண்டிய தீர்வுகள் பற்றி மேலும் அறிக
நீங்கள் ஜெமோதெரபியில் ஆர்வமாக இருந்தால், ஆனால் அதற்கு இன்னும் புதியவராக இருந்தால், இயற்கை மூலிகை சாற்றைப் படியுங்கள்
சருமத்தில் ரெட்டினோலை திறம்பட பயன்படுத்த, வெவ்வேறு செறிவுகளில் இருக்கும் ரெட்டினாய்டுகளின் வலிமையை ஒருவர் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மறைகுறியாக்கம்
FODMAP இல் குறைவான உணவு என்ன, செரிமானக் கோளாறு உள்ளவர்கள் சில மெனுவிலிருந்து சில உணவுகளை ஏன் அகற்ற வேண்டும்?
விடுமுறைக்குப் பிறகு நீர் உண்ணாவிரதம் நல்லதா அல்லது கெட்டதா? எடை இழப்பு, சுகாதார நன்மைகள் அல்லது அபாயங்களுக்கான காலத்தின் முக்கியத்துவம். வெளிப்பாடுகள்
பியூட்டிஸ்டாக்கள் விரும்பும் "தோல் உண்ணாவிரதம்" அழகுப் போக்கின் டிக்ரிப்ஷன். சருமத்திற்கான நன்மைகள் என்ன, நான் எவ்வாறு தொடங்குவது?
புதிய தலைமுறை அழகின் பின்னணியில், டெர்மாபிளேனிங் என்பது உலகம் முழுவதும் அழகுக்கு அடிமையானவர்களின் ரகசிய ஆயுதமாகும். இந்த கட்டுரையில் ஒரு கண்ணோட்டம்
நறுமணமுள்ள கிறிஸ்துமஸ் மசாலா குளிர்ச்சியான பருவத்தில் உங்களை ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க முடியும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த கட்டுரை அதைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்கிறது
ரஸமான கைகள் உங்கள் மோசமான கனவாகிவிட்டதா? எல்லாவற்றையும் விலக்குவதற்குப் பதிலாக, மெல்லிய, செதுக்கப்பட்ட ஆயுதங்களுக்கான எங்கள் எளிதான பயிற்சிகளைத் தேர்வுசெய்க
உட்கார்ந்த வாழ்க்கைக்கான தீர்வு அதிக நேரம் உட்கார்ந்திருக்கக்கூடாது. சில நோய்களைத் தவிர்ப்பது எப்படி? எங்கள் கட்டுரையில் மறைகுறியாக்கம்
நீங்கள் சைவம், சைவ உணவு உண்பவர் அல்லது குறைந்த கலோரி உணவில் இருந்தால் விலங்கு பொருட்கள் சமையலில் பயன்படுத்த என்ன தாவர மாற்று?
சமையலில் ஜாதிக்காயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? அதன் சுகாதார நன்மைகள் என்ன, அதனுடன் எந்த வீட்டு வைத்தியம் தயாரிக்க வேண்டும்?
உங்கள் சர்க்கரை நுகர்வு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதைத் தவிர்ப்பது எப்படி? போதை பழக்கத்தை சமாளிக்க 20 பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் ஒரு விளையாட்டாளராக இருந்தாலும், கடினமான தொழில்முறை நிபுணராக இருந்தாலும், அல்லது மாணவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் விசைப்பலகையை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மறைகுறியாக்கம்
சூனிய பழுப்பு நீரைப் பற்றி பேசும்போது, மிக முக்கியமான கேள்வி "இதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று எங்களுக்குத் தெரியுமா?". கட்டுரையில் மறைகுறியாக்கம்
சில அன்றாட மசாலாப் பொருட்களும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆக்ஸிஜனேற்ற உணவில் உங்கள் மெனுவை எவ்வாறு சமர்ப்பிப்பது என்பது இங்கே
நீங்கள் மேக்கப் போட வேண்டிய வகையா இல்லையா, உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்வது அவசியம்! வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கை ஒப்பனை நீக்கி 7 சமையல் வகைகள் இங்கே
எங்கள் எளிதான மற்றும் சூழல் நட்பு சமையல் மூலம், நீங்கள் இனி அதிக விலை கொண்ட வீட்டு தயாரிப்புகளில் முதலீடு செய்யத் தேவையில்லை. உங்கள் DIY பாத்திரங்கழுவி மாத்திரைகளை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது இங்கே
பச்சை மோலாஸாக இருக்கும் வரை ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் மோலாஸை நாடும்போது மோசமான மனசாட்சி இருக்க வேண்டியதில்லை … அதனால்தான்
ஒரு டிஜிட்டல் சாதனத்தின் முன் எல்லோரும் சிக்கித் தவிக்கும் உலகில், திரைகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து கண்களைப் பாதுகாத்தல் கட்டாயமாகும்! ஆனால் நீங்கள் எப்படி அங்கு செல்வீர்கள்?